A ansiedade é, quando falamos cruamente, é a vontade que uma pessoa sente de fazer algo rapidamente. Porém, em termos clínicos, ela opera de uma forma muito diferente: incapacitando reações.
Os transtornos de ansiedade estão relacionados ao funcionamento do organismo e das experiências de vida de cada indivíduo, podendo ser diferentes razões por trás da sua existência e, em alguns casos, ela pode sim ser estimulada pelo uso excessivo de álcool.
O consumo exagerado de bebidas alcoólicas pode gerar diversos transtornos, porque nem sempre a pessoa se sente bem com o efeito do líquido em seu corpo e, muitas pessoas, tendem a recorrer a ele justamente para fugir da sensação de angustia que a condição traz.
Estamos falando aqui sobre uma ingestão regular, uma pessoa que está sempre bebendo, porque enxerga esse hábito como uma forma de escapar da realidade ou de relaxar e, muitas vezes, o que está acontecendo é o contrário. E isso pode, sim, ser um fator agravante para os seus sintomas de ansiedade.
Existem alguns sinais que podem ser facilmente percebidos, após a ingestão do álcool, que dizem claramente se ele foi um agravante para a sua situação ou não, como:
- Se preocupar demais com seus atos da noite anterior, mesmo sabendo que nada aconteceu;
- Ter ataques de pânico com situações mínimas e se tornam pior após estar alcoolizado;
- Ter comportamentos de risco, como fazer coisas impensadas ou perigosas para aliviar os sintomas de ansiedade;
- Não lembrar o que aconteceu após a ingestão do álcool, tendo os famosos “brancos” e criando uma obsessão em saber exatamente o que aconteceu;
O que a Organização Mundial da Saúde acha sobre o assunto?
Em 2018 a OMS divulgou um relatório que identificada o crescimento dos quadros de ansiedade e depressão no mundo. Segundo essa análise, houve um aumento de 18,4% no número de pessoas diagnosticadas com desordem depressiva nos últimos 10 anos. O Brasil lidera sendo o maior com casos de ansiedade no mundo, sendo que 5,5% da população sofre com o transtorno.
Para a organização esses casos parecem estar diretamente ligados à ingestão ou dependência do álcool, o que também já é considerado uma doença crônica, que gera diversos comportamentos que podem ser considerados sinais de alerta, como tremedeira, suor e a ansiedade, quando a pessoa fica sem a bebida.
Portanto, o artigo de hoje atua como um aviso para o cuidado com a ingestão exagerada de álcool, principalmente se você possui um diagnóstico de ansiedade. Existem outras diversas formas de se livrar dos sintomas, como realizar exercícios físicos, conversar com pessoas importantes e fazer atividades que você gosta durante o dia a dia.
Esperamos que esse blog tenha sido informativo e útil para você de alguma forma. Caso precise de ajuda médica, não hesite em procurar uma de nossas clínicas especializadas.
